各位老铁们好，相信很多人对长寿之乡 *** 岁老人都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于长寿之乡 *** 岁老人以及中国长寿之乡排名之一的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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一、世界五大长寿之乡分别是哪里
如皋全市人口144.56万人（2003年“如皋年鉴”），每平方千米人口数达978人，属中国乃至世界人口密度高的地区。如皋是中国著名的长寿地区，全市人口年龄结构构成比全部超过了 *** 关于人口老龄化、长寿地区所规定的各项指标：2002年如皋80岁以上老年人40000多人；90岁以上老年人4600多人。全市人口平均寿命75.59岁，高于全国平均寿命（71岁）4.59岁，比世界平均水平高9.59岁，表明如皋已跨入长寿地区行列。如皋市百岁老人数更是居全国同类地区之首。2002年如皋有百岁老人172人，近来逐年递增，2003年为195人，2004年为209人。2004年百岁老人数占总人口1.44人/万，远远高于 *** 规定的长寿地区的标准（0.75/万），更高于我国公布的长寿之乡的国内标准（0.3/万）。据2003年统计，我国百岁老人为17875人。国内另外两个长寿地区百岁老人数为：广西巴马69人；湖北钟祥48人。一、如皋长寿现象源远流长如皋历史悠久，如皋长寿现象亦源远流长。据史料记载，如皋历史上长寿名人有：三国时期军事家吕岱， *** 岁出任吴国大司马，享年97岁，葬于如皋林梓镇。北宋教育家胡瑗，花甲之年主持太学，被王安石尊为当朝“孔、孟”。明末清初著名戏曲家、美学家、出版家、小说家和戏剧理论家李渔，古稀之年著有《词典》、《演习》，开中国戏曲理论之先河。明末清初文学家冒辟疆，享年83岁，被 *** 誉为“清兵入关后最有民族气节的人”。清代大诗人袁枚的《随园诗话》，记载了南宋淳熙三年李嵩从80岁起每年在紫 *** 下连续祝寿30年，活到109岁。明清以来记载如皋寿星的史料，主要是如皋县志。如皋名姓氏家谱或宗谱，钦准所印如皋乡土志（光绪31年奏本奉旨所印）等。今天的中国长寿之乡——如皋，是历史长寿现象的延续和繁衍。《如皋县志》不仅记载了数以千计长寿老人的姓名、年龄，还记载了长寿老人的家庭成员、本人简历以及个 *** 特点等丰富史料。这些史料对于我们了解长寿历史、品读长寿文化、解释长寿现象有着重要的研究价值。这些史料是如皋历史文化的珍贵遗产，也是中国长寿历史文化宝库中的瑰宝。如皋长寿现象不仅见诸历史上的文字记载，如皋街巷、桥梁等建筑物的命名也记录了百岁老人的踪迹。如皋有百岁坊6处、百岁庄1处、百岁桥3座、百岁井2口、百岁巷1处，有记长寿、祈长寿、寓意长寿的寿山、寺庵6处。二、如皋长寿现象引起国内外关注如皋长寿现象，早就引起海内外媒体关注。自1997年 *** 一、二、四套节目播放如皋十位百岁老人齐赴《千岁宴》后，加拿大《环球时报》、德国《世界报》等海外媒体先后来如皋采访。其中陈邦英老人在 *** 回归前夕，亲手 *** 100只香袋寄赠 *** 儿童，特首 *** 专函致谢，一时传为佳话。1998年春节前，十位百岁寿星 *** 了“拜年贺卡”，借 *** 春节联欢晚会向全国人民拜年，一度被国内外媒体广泛传播，引起国内老龄问题专家的重视。中国老龄科研中心来如皋对50位百岁寿星进行健康调查，专家们认为如皋地处平原地带，和我国大多数东部地区及部分中西部地区情况相近，对如皋长寿现象的研究，有可资借鉴作用。同年11月， *** 《明报》根据国家人口普查资料统计结果报道，江苏如皋已与广西巴马、湖北钟祥、四川乐山、新疆克依、辽宁兴隆同列为全国六大长寿之乡。中国 *** 刘岱岳教授致函该市，通报这一信息，如皋人如大梦初觉。平时他们只知道如皋长寿老人多，并不知道自己在全国长寿地区中所处的地位。如皋市委、市 *** 认为长寿现象是如皋人值得骄傲的事情，表明如皋经济、社会环境优越，应充分关注和挖掘这一资源，适时地向世人发出了“世界长寿养生福地”这一城市名片，更加引起了世人的关注和回应。张文范、邬沧萍、曾毅等一批国内知名专家相继来如皋作考察研究。 2002年10月首届“如皋·中国长寿文化节”成功举办，向世人充分地展示了长寿养生福地的迷人风采。105位百岁及高寿老人同赴“太平盛世 *** 宴”，把长寿系列文化活动推向 *** ，开创了中国历史上前无古人的先例。 2003年 *** 《夕阳红》栏目组多次进驻如皋实地拍摄如皋长寿老人生活花絮和长寿文化活动，作为《夕阳红》开播10周年特别节目《今又重阳》的主背景和重头戏，让世人分享如皋长寿文化的乐趣，感悟如皋长寿现象的真谛。三、影响如皋人长寿的因素为探索如皋成为长寿地区的原因，2002年6月在该市四套班子的关心、支持下，“如皋 *** 寿研究会”成立了。长寿研究会成立两年来，在充分调研的基础上，围绕产生如皋长寿现象的相关因素，组织力量开展了调研活动，取得了一些成果，两年来的实践，他们有这样的两点认识： 1、如皋长寿现象的形成，不是一朝一夕的事，有一个历史发展的过程。最早记录如皋寿星的资料，可以追溯到三国时代，距今已有1750多年。今天的百岁老人出身于上个世纪初前后，经历了一百多年的沧桑，分析他（她）们的长寿奥妙时，必须把他（她）们放到百年历史长河中去考察。因此解读如皋长寿现象必须运用历史唯物主义的观点，既要考虑现实的因素，又要考虑历史的因素。 2、如皋地处江海平原地区，自然地理环境和社会经济活动不具有封闭式的条件，因此形成如皋长寿现象的原因不可能是单一因素所能解释的，显然是多种因素叠加的结果，有自然的，也有人文的，更有长寿老人的自身原因。经过两年多的调研，他们也初步认为影响如皋长寿现象的因素，有这样几个：（一）自然环境因素： 1、气温温和，舒适宜人。如皋地处北纬32°00′—32°30′，属北 *** 带湿润气候区，常年平均气温14.7℃，最热的7月份平均气温27.1℃，近40年中更低温度低于零下10℃的只有7天，大于35℃的平均每年仅有5.4天，可见，如皋气温温和，有利于 *** 生理机能正常发挥。 2、雨水充沛，湿度适中。如皋常年降水量1056.8毫米左右，平均降水日数119.4天，大于50毫米的暴雨日数仅3.2天，常年平均相对湿度80%，舒适宜人，人们感觉心情开朗，精力充沛。 3、空气清新，绿色满园。由于如皋气候条件优越，境内林木茂盛，绿色植被常年覆盖，至今境内有1500年的银杏树，850年的柏树，800多年的松树，300年的罗汉松、黄杨，300多年的五针松等，这些充满生机的“活化石”展示出如皋深厚的文化底蕴。自古以来，如皋人重视环境绿化、庭院室内盆景摆制，有中国花木盆景之都美称。如皋普通农家都是“前有大树，后有大竹，中间才是堂屋”，把拥有林木多少看成是财富的象征，自古就有“人穷露肉，村穷露屋”的说法。如皋大地充满生机，满园绿色，美化了环境，陶冶了心情，净化了空气，增加了负离子的含量，对人的身体、心理都是一大享受。 4、河汊纵横，水质优良。如皋境内水网密集，河汊纵横且与长江贯通，饮用水源丰富，水质优良。如皋人喝茶喜欢饮用“天水”，还爱用霍香、薄荷、牛舌头草（学名车前子）代茶叶，冲泡消夏，这些中 *** 有去暑、健胃等保健功能。现在水井在农村还有，但城市已普遍饮用自来水，农村正在实施“清泉”工程，推广普及饮用自来水。根据历年来饮用水源调查资料表明，如皋饮用水源达标率为98.5%。所有化学指标一直保持Ⅰ—Ⅱ级标准内， *** 所需的铁、锰、锌、硒等微量元素丰富，锰、铁有微量超标。据文献资料，锰在 *** 内有趋脂作用，有抗癌、抗衰老作用，适量的高锰对 *** 健康是有利的。 5、土壤资源多样，物产丰富。如皋土壤主要来源为长江冲积物，且受淮河冲积物的影响，使如皋土壤母质的矿物构成比较复杂，为土壤元素组成的多样 *** 奠定了基础。复杂的土壤资源形成了如皋市丰富的种植基础资源，为如皋市植物资源的多样 *** 奠定了坚实的基础。如皋除了盛产稻米、麦类、玉米、豆类、薯类、花生等外，有许多久负盛名的土特产：如“如皋萝卜条”、“如皋黄酒”、“如皋火腿”、“如皋香肠”、“如皋肉松”、“白蒲茶干”、“林梓潮糕”等。（二）社会人文因素如皋人长寿除了自然环境因素外，还有社会人文因素： 1、如皋民风淳厚，敬老爱老成风。据明朝嘉靖39年（1569年）出版的《如皋县志·风俗》，称如皋人“其 *** 驯柔，其俗质实。民畏法而耻罪，士读书而循理。征科易集，讼狱稀简。……冠、昏、丧、祭，习尚俗礼，多俭约之风。”畏法耻罪，读书循理，讼狱稀简，生活俭约，这是当时如皋淳朴民风的真实写照。1933年《江苏省志稿》中说：全省民风普查，如皋被定为“淳厚”。“孝道”是华夏伦理道德的精华，是中华民族的传统美德。敬老爱老的风尚在如皋代代相传。“家有一老，如有一宝”，如同是如皋的乡规民约。子女不把老人看成是累赘，而当成家庭的荣耀，家有高寿长者，子女在社会上就受到人们的尊重，这为老人们的健康长寿提供了更佳的社会环境。 2002年10月，市委、市 *** 又 *** 了尊老、敬老、养老、助老、爱老“八个一”的惠老工程，即：一项长寿补贴，年满100岁以上的老人每人每月享受长寿补贴80元；一瓶牛奶，年满95岁以上老人每人每天免费供应一瓶牛奶；一次体检，90岁以上老人每人每年体检一次，100岁以上老人由市 *** 组织医务人员登门服务，90岁至99岁的老人由镇 *** 组织体检；一次慰问，市领导每年对百岁老人进行一次慰问；一次祝寿，对年满百岁的老人 *** 当年赠送一台彩电；一次褒奖，每年对有85岁以上老人的家庭开展尊老敬老模范家庭评比活动，由 *** 给予褒奖，以进一步促进老年人生活质量的提高。 2、温暖家庭，益寿延年。家庭应该是幸福和温馨的港湾，这对一般人是如此，对长寿老人更是如此。据调查，有94.1%的如皋百岁老人与子女、孙子女、重孙子女等生活在一起。有的老人没有儿子，那么女儿女婿就承担起养老责任；有的儿子、女儿已经去世，孙子、外孙承担起责任；有的则由侄子、侄女负责。应当说，大多数人长寿老人能获得高寿，其后代确实是功不可没。他们对老人经济上给予支持，物质上给予保障，生活上给予照料，精神上给予慰藉。四代或五代同堂，儿孙绕膝，尊老爱幼，这正是如皋的传统文化和传统美德，也是老人能够健康长寿的重要因素。所谓“和睦家庭幸福多，幸福家庭长寿多”说的正是这个道理。（三）长寿老人的自身因素。 2002年，如皋曾对全市119位百岁寿星做过一次问卷调查。调查内容包括个人简史、生活习惯、饮食、配偶、子女、长辈、兄妹、健康史等9大项82小项。调查结果显示如皋百岁寿星中有十多十少；女 *** 多（85%），男 *** 少（15%）经常喝酒的多（66.2%），吸烟的少（77%从不抽烟）。文盲半盲的多（86.6%），高知识阶层的少（1人）从事体力劳动的多，脑力劳动的少百岁女寿星中生育子女的多（平均生育5.56个）未曾生育的人少（7.3%）兄弟姐妹中头胎长寿的多（40.5%）胎次后的长寿概率小（二胎生30.4%，三胎生13.9%，四胎生7.6%，五胎生7.6%）睡眠质量高的多（90%），失眠的少（2.5%）饮食粗细搭配的多74%，偏食的少未得过传染病的多（90%），得过传染病的少（2.3%）百岁老人出生于上个世纪初前后，近百年来，他（她）们也曾经历过饥荒、战争和人为折腾，蒙受过灾难的折磨，他（她）们顽强地生存下来，没有刻意去追求长寿，却寿登人瑞。他们认为除了社会、自然等客观因素外，也有他（她）们自身的因素，跟他（她）们的遗传基因肯定有某种联系，跟他（她）们的生活习惯有密切关系。从上述的调查结果看，百岁老人生活习惯也是多种多样的，很难一概而论，但有两点是共同的。一是粗茶淡饭。百岁老人饮食习惯以素为主，拒绝大鱼大肉、大吃大喝。如皋民谣说：“鱼生火，肉生痰，豆腐青菜保平安”。饮食方式一般是一天一干两稀，主食除大米、面粉外，还兼有玉米、麦类、薯类等杂粮，这种粗细搭配的食物结构为如皋人获得了多样易于吸收的营养物质，如皋俗语说得好“糁儿粥米打底，吃了能活90几。”二是心态平和。在被调查的百岁老人中，绝大多数对生活、对周围环境的人与事、对自己的评价，总是体现一种与人为善的豁达胸怀。除因耳聋、反应迟钝等原因，有一部分老人很少用语言表达感情外，情绪低落者极少。调查显示，百岁老人 *** 格开朗，对待人间是非能够放得下、想得开，淡泊人生，与世无争，经常保持坦荡豁达的精神境界。他们的 *** 较为温和，无论在家庭还是邻里关系都比较融洽。古人云：“心不老，则人难老”。看来“心不老”确实是百岁寿星们赢得健康长寿的经验之谈
二、我国新晋长寿之乡,随处可见百岁老人,为何寿命如此长
1、在我们国家新晋的长寿之乡浙江永嘉县城内，随处可见年龄上百岁的老人。这里的人们之所以能够长命百岁，都是因为当地的环境、气候影响，以及当地 *** 政策的福利所带来。首先是老人们拥有健康的饮食习惯，而且食物中含有丰富的微量元素，这些微量元素又正好是我们身体生长所必需的；正是这些微量元素的补充，延长了每一位老人的寿命。除此之外这里的老人生活非常幸福，每个月都能够领到一定的福利津贴，衣食无忧、颐享天年的他们自然也就心情舒畅了！
2、长寿村长寿原因之一：日常所吃的食物中含有丰富的微量元素。由于这里长寿老人居多，因此引起了科学家们对长寿村秘密的好奇，在经过调查之后发现这里的老人头发中都含有很多种微量元素，如钠、镁、钙、铁、硫、硒、锌等总共有20多种元素。这其中很多元素都有助于我们的身体健康，维持身体的各项机能正常运转。
3、长寿村长寿原因二：这里的老人生活非常幸福。在永嘉县上百岁的老人非常常见，他们很多都五世甚至是六世同堂；整天膝下不缺乏关心他们的后辈，因此心情也是非常的好。除此之外对于这些高龄的老人，每个月还能够领到专用的津贴，这对于老人的生活是极大的帮助。正是在这样的情况下，使得老人的晚年生活幸福无忧，心情好自然疾病也就少了！
4、长寿村长寿原因三：老人身体健壮，非常热衷身体锻炼。在这里尽管老人已经年过百岁，但他们依然能够自食其力下地干活。我想也正是由于他们几十年如一日的辛勤劳作，让他们练就了一副健康的体魄，也让疾病远离了他们，最终让他们成为了长寿老人！
三、多大年龄算是高寿啊!
五、现实生活中人的高寿年龄是多少
现实生活中人的生存寿命是多少？严格地说应该是从出生到死亡的年限区间。这个区间应该是从1岁——能够活到长寿到最终的时间。那么，人类现实长寿的年龄是多少呢？现举几个例子共参考：
1、吉尼斯记录法国寿星卡尔基活到122岁零1 *** 天为正式记载的世界最长寿的老人栽入吉尼斯记录的法国卡尔基老太太享年122岁零1 *** 天（1997年8月4日辞世），成为正式记载的世界最长寿的老人。
老人一生的“长寿经”是“一，二，三”。其中奥妙是：一个中心，两个要点，三的化解。一个中心就是指：以身体健康为中心；两个要点就是说：人要活得潇洒一点，糊涂一点；三个化解就是达到：化解自身生出的烦恼，化解外界给自己的烦恼，化解他人的烦恼。
2001年11月份有消息报道：在 *** 达吉斯坦的济济留尔特市，生活着一位世界上最长寿的老人，他就是135岁的盖尔汉老爹。老人身体健康，只是视力不好，而且昼夜不分。他经常白天睡觉，到晚上异常精神。
不久前，115岁的吉尼斯世界长寿记录保持者法国的玛丽博列蒙女士在养老院逝世。现在的长寿记录保持者是112岁的意大利人托德。盖尔汉老爹之所以没有进入吉尼斯世界记录，是因为没有证据证明他的出生年月。盖尔汉老爹的年龄是根据他本人对历史事件的回忆确定的。他清晰的记得：在他童年时代，有一天全村的妇女都 *** 在一起痛哭不止。原来传来的消息说。高加索战争的英雄沙米尔逝世了。后来他曾问自己母亲沙米尔死的那年他几岁？母亲说他5岁。被沙 *** 队视为洪水猛兽的沙米尔曾经同 *** 交战了四分之一的世纪，最后被沙俄 *** 俘获。他是1871年时死的。这样算来，盖尔汗老爹的出生年代是1866年，母亲说他是在夏初出生的。于是百于年来，盖尔汗始终把6月18日作为自己的生日来庆祝。
卫国战争爆发时，盖尔汗老爹要求参加志愿者队伍，因年龄太大被拒绝。现在他除了视力不太好外，身体无异常，只是近两年走路要靠一根拐杖帮助。
2001年10份有消息报道：在四川省南充嘉陵市巨石乡，提起该乡10村4组的长寿老人张 *** ，辛勤劳作100多年，守寡90多年，当地干部群众无不啧啧称奇。
生于1882年5月的张 *** 5岁时就被送给一户人家当童养媳，15岁结婚，生养的两个儿子后来都相继死于非命。23岁时其丈夫 *** 去当兵，后来死在 *** 上。悲惨的命运并未吹垮张 *** 活下去的信心。一直守寡的她在定居巨石乡10村4组后过上了自食其力的生活。因为她过去开过 *** 铺，懂得点 *** 方，故多年来她一直务农兼行医。6年前她不慎摔断了腿，但她还坚持请人种地，直到1997年。
张 *** 周围的农民说，老人一贯喝井里挑回的生水，不喝开水。喜喝酒，酒龄长达80年，她几乎每天要喝0.2~0.5公斤酒。110岁后她学会了抽土烟，喜吃辣椒也特别厉害。据介绍，她 *** 格暴躁按张老人的脾气与生活习惯完全找不出她如此长寿的理由。但她 *** 活到了87岁，母亲活到了100岁，有关研究人员对她的长寿年限的原因只能用遗传学角度加以解释。
根据相关资料显示，张 *** 是目前我国尚键在的最年长的女 *** 。
据2001年1月份有关资料报道：首都北京有百岁老人140名，其中女 *** 为117人，占百岁老人总数的82.4%。
目前，在这些百岁老人中，生活在城八区的老人占了绝大多数，有120名。年龄更大的寿星是宣武区的宫焦氏，她出生于 *** 0年，前不久刚刚过了110岁的生日。
北京市老龄协会常务副会长白恩良介绍说，近年来，随着生活水平的不断提高和医疗条件的日益改善，百岁老人数量呈上升趋势，他们的长寿之道是： *** 格开朗，生活在和睦的家庭氛围之中。
为保证这些百岁老人健康舒适地生活，北京市 *** 每年发放一定数量的营养补贴，各区、县 *** 也经常为他们提供各种便利和帮助。
根据2001年1月份有关资料报道：天津市2001年初百岁老人已达106人，他们中年龄更大的为116岁。天津市老龄委在对33位百岁老人的抽样调查发现，他们共同的特点是家庭和睦，子孙孝顺；心胸宽阔，处世乐观；饮食有节，生活规律，食不挑剔，营养合理。
据悉，近几年天津市对百岁老人采取了许多照顾措施，包括建立医疗档案、定期检查身体、每月发放营养补助等等，使百岁以上老人越来越多。
2001年初，从沈阳市老龄委获悉：沈阳市百岁以上老人现在已达到86人，其中年岁更大的长寿老人是家住东陵区英达乡112岁的农民阎云汉老人。根据医学专家介绍，沈阳市老年人长寿的秘诀是：心情乐观、豁达，生活起居、饮食有规律，尤其是对食物的摄取注意营养搭配，不暴饮暴食。
7、太原市两位最老的寿星为109岁
根据2001年9月份消息报道：太原市2001年仅有的13位百岁老人，又增加到21位，除17名女 *** 外，还新增加4名男 *** 。
据太原市老龄委有关人士介绍，去年的百岁老人全部为女 *** ，而今年除了女 *** 总数有所增加外，还新增了张祯等4名生于1900年的男 *** 。
21位老寿星大多数出生于十九世纪九十年代，现年109岁的郑金鱼和赵茹莲是其中的两位年龄最长的人。
2001年末，大连市最长寿的老寿星是家住中山区 *** 路41号的王桂香老人。这位被称为“大连之一寿”的老人生于 *** 3年3月12日，跨过了三个世纪。目前老人身体硬朗，耳聪目明，口齿键谈，气色很好。
9、陕西省汉中市百岁老人69人占全省百岁老人总数的一半
根据2001年有关部门统计，汉中市百岁老人从1996年的45人已增到2001年的69人，占陕西省133名百岁老人总数的一半。
在汉中市百岁老年人中，目前年龄更大的是汉台区东关正街355号附5号的冯守忠老人，他109岁。家住城固县上元观镇的杜天儒老人虽然已104岁，但是身体硬朗，耳聪目明，和小伙子一样干农活。与世纪同步的南郑县法镇100岁老人李华堂，仍然干着自己喜欢的石匠活。
汉中市位于秦岭和巴山之间的汉水流域，这里气候温润、山明水净、森林覆盖率达到48%，高于全国平均水平。良好的生态环境养育了逐年增多的百岁老人。
据汉中市老龄委负责 *** 介绍；百岁老人的共同特点是喜欢自然，热爱劳动，和平乐观，生活简朴。当地 *** 委和 *** 非常重视老龄工作，为老年人的健康长寿提供了社会保障。市 *** 最近 *** 了尊老爱老政策：凡60岁以上的老人可享受旅游、乘车、医疗、使用公共设施等一系列免费或优惠条件，并对百岁老人每月发放百元长寿补贴金。
2001年3月份的一天上午，位于从化市天河长寿村的长寿展览馆正式向市民 *** 。在开馆仪式上，114岁的何六 *** 婆的两个儿子则 *** 老人捐出了一个神秘的“长寿”秘方。
何六 *** 婆虽然已是114岁的老人，满头白发，但她精神状态很好。老人腿脚不太灵便，已是跨跃两个世纪的人了，她依然耳朵不聋、眼睛不花，还可以和人聊天。她能谈18岁时从从化良口镇嫁到吕田，谈她和家人当年为了躲避 *** ，在村后的山里住了1个多月等事情，记 *** 甚好的老人说，“走日本”的时候没什么菜吃，而且白天还不能煮饭要等到晚上……。老人出生于1887年6月5日，共生育10个儿女，大儿子、二儿子现在已经过世，她与73岁的三儿子巢凤昌一家六代生活在一起，整个家族130多人。她的生活起居并无特别之处，一日三餐也与家人一样，中午吃两碗粥。尽管目不识丁，但她平常喜欢看电视。据说，何六老人年轻时喜欢喝酒，现在仍是隔一两天就喝一二两低度白酒。几年前，她甚至还可以打柴、种地。近40年来，她只看过一次医生。
至于何六老人捐出的长寿“秘方”，其中包括了20多种草 *** 。据说，何六 *** 婆正是通过平时坚持煲服、冲服这些草 *** ，甚至用这些草 *** 煲水冲凉擦身，才能够保持她“长生不老”的。
11、113岁“牧羊女”喂猪放养都能干
根据2002年1月份有消息报道：年过百岁的老人，莆田市平海镇嵌头渔村的113岁的女寿星还能喂猪放羊，真是令人奇怪。
老人明叫朱宝吓，已有113岁了，一生经历了清朝的覆灭、 *** 的战乱、新中国的诞生和 *** *** 新时代。人世沧桑在她脸上刻满深深的皱纹，但老人依然神清气爽，耳聪目明，手脚麻利，并且颇为键谈。
朱宝吓老人说，她17岁结婚，相继生了7个儿子，除老三去年过逝外，其他6个都健在。大儿子张金坤今年已 *** 岁了，小儿子张银森也66岁了，一家五代同堂。老人家辛劳惯了，闲不住，平时喂鸡鸭、削地瓜、倒猪食、缝衣服样样都干，最喜欢的是赶着加中的羊儿到后山吃草，因此被村里人称为“百岁牧羊女”。闲时她就会自个儿到村里逛，串门找人聊天，话家常。而且，她还要“管”好多事，比如后辈吃饭不能留碗底要吃干净；用旧的东西不能乱丢，留着卖给收破烂的；打理家具要请木匠到家里，做的结实耐用……
至于老人长寿的原因,她的儿孙们认为有五:生活起居有规律,每日早起早睡；爱劳动，干一些力所能及的事，尽量活动筋骨；吃饭不挑食，地瓜、面条、稀饭、鱼虾、青菜都吃，一天四五餐，想吃就吃，不想吃不勉强；心态好，不生气，也不与邻居口角，常常和孩子们玩在一起；最重要的一点，那就是时代进步了，物质富足，后辈孝顺，心情愉快。
12、110的老寿星经常在河边洗菜
广西凤山县地处盘阳长寿带，人口18万，聚居着壮、汉、瑶等民族。据统计，凤山县现有百岁老人近90人，约占全县人口的万分之五，是名副其实的长寿之乡。
凤山县坡心村林那屯的110岁老寿星经常在河边洗菜。
根据2001年11月有消息报道：在吉林省伊通满族自治县伊丹县有一对超过百岁的寿星夫妇，丈夫叫王兴洲，妻子叫王锅氏。两人都生于 *** 6年，今年都104岁。当问起他们长寿的秘诀时，两位老人都认为是劳动。听老人的儿子讲，他们老家过去森林茂密，王兴洲干完农活，就上山砍柴然后到县城卖掉，来回得走一百几十里山路，冬天从来不辍。王郭氏更是料理完家务活，又推碾子又拉磨。他们家在山里，土地在三十里外。她每天都走三十里路去干活，干完活采一大筐猪草往回背。93岁以后老夫妻才停止劳动，但是每天坚持散步，锻炼身体。超过百岁以后，本应该休息养老了，可是他们呆不住，在院子里种了若大一块采地，还有葡萄。春天种菜、夏天铲耥、秋天收割，他们还都照样参加。现在王兴洲老人除了耳朵有些聋，其他身体部位没有任何疾病。王郭氏的眼睛还像40多岁那么明亮。
两位老寿星一生不好烟酒，每天只吃两顿饭，吃饭时间一般都是早八点和晚4点。每顿饭，王兴洲只吃一碗，吃完饭用温水漱口，吃的饭菜都是自家种的五谷杂粮。两位老人一般晚上8点多钟入睡，早晨4点多钟起床。王兴洲醒来后，先不下炕，闭目养神半个小时到一个小时，然后下炕洗脸。洗脸无论是春夏秋冬，老人都要光着上身，脸和头一起洗。
每当节假日，全家40口人都要回来，儿孙满堂，其乐融融。每当和老人谈起生活如何，老人总是显得很满足。
14、一位101岁的“袖珍”女寿星
根据1999年9月有关消息报道：说“袖珍”，是因为她身高不足1.3米，说寿星是因为她已是活到101岁的人生。她叫符胚伍，出生于 *** 8年12月26日，家住海南省儋州那大军屯村。
寿星符胚伍虽然已是101岁高龄，但是她的身体硬朗，很少得病，生活至今还未住过医院。就是她偶尔有些感冒，也不过是找些树叶、草 *** 熬成汁擦一 *** 子，两三天后也就痊愈了。她的孙女常对人们说：“奶奶能喝酒，自我记事时起，奶奶几呼每天早晚饭前都要喝上一两杯酒，有时中午也要喝。”
符胚伍寿星生来好动。年青时，她 *** 秧、种菜、喂猪、做饭样样在行，78岁时还下地干活，直到现在，这位百岁寿星有时还照样劈柴、烧火、做饭。
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