黄豆猪蹄汤最佳炖煮时长解析,营养与口感的科学平衡

一、核心问题：黄豆猪蹄汤究竟该炖多久？标准答案是1.5-3小时，但具体时长需根据以下变量调整：压力锅：40分钟（上汽后）+30分钟焖煮砂锅：2小时（沸腾后转文火）铸铁锅：1.5小时（恒温导热）˃*为...

牵着乌龟去散步 2025-12-02 2 #炖煮 #猪蹄 #黄豆 #时长 #口感